だいチキンの日常

しょうもないことの検証をしています。 私なりの筋トレやダイエット法、節約術などの情報を発信します。

【検証】お米を牛乳で炊いた結果・・・

しょうもない検証をしているだいチキンです。

 

 

1.検証内容

 


 

・お米を牛乳で炊いたらおいしいのか?

 

・お米を牛乳で炊いたら何分掛かるか?

 

・匂いはどうなるのか?

 

 

2.検証開始

 

①準備物紹介

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お米1合と明治おいしい牛乳です。

 

 

②お米を洗う

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③牛乳を入れる

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250mlの牛乳を入れます。

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ゆすいだお米の汚れににていますw

 

④炊く

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3.結果

 

・お米を牛乳で炊いたらおいしいのか?

A,美味しいです。

 ですが、普通に炊いたほうがおいしいです。

 

・お米を牛乳で炊いたら何分掛かるか?

A,43分35秒でした。

 *炊飯器によって異なります。

 

・匂いはどうなるのか?

A,クリーミな香りです。

 例えるなら、クレープの匂いです。

 

 

 

4. 新たな発見

 

①炊いたあと、お米がばらついている

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普通、お米が炊けたあとすぐに開けたら

平ぺったくなっていますが、

牛乳で炊いたら少しばらついています。

 

 

②下のほうがおこげになる

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このおこげは普通にうまいww

お米自体も少し粘りが強いです。

 

 

③卵かけご飯にすればうまい

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卵かけご飯はいつ食べても美味しいですが

牛乳で炊いた卵かけご飯も最高でした。

 

このあと納豆ものせたのですが

美味しかったです。

 

 

ぜひ、牛乳でお米を炊いてみてください!!

 

 

 

ちなみに私が使っている炊飯器は

ネットで買った

3.5合炊ける一番やすいものです。

 

 

一人暮らしにはおすすめ商品です!

 

最後まで見てくれてありがとうございました。

 

よかったら検証してほしいことを

コメントでください(´・ω・`)

 

【検証】国産丸大豆おかめ納豆の豆の数を数えてみた

しょうもない検証をしている

だいちきんです。

 

 

過去に納豆の豆の数を数えたのですが

それは、小粒納豆だったので

今回は、丸大豆の数を数えてみました。

 

過去記事がこちら

    ↓

daitikinn.hatenablog.com

 

 

 

 

1.検証内容

 

・国産丸大豆おかめ納豆の豆の数は?

 

 

 

2.検証開始

 

①納豆紹介

 

国産丸大豆おかめ納豆

 

値段は110円です。

 

 

②納豆の数測定

 

 

 

3.結果

 

・国産丸大豆おかめ納豆の豆の数は?

A,92粒

 

 

前回の小粒納豆は

200粒近くあったが

やはり、豆が大きくなるほど

入っている豆の数は少ないとわかった。

 

 

個人的には小粒のほうが好きだが

たまには丸大豆も良いと思った。

 

 

 

「毎日納豆を食べるのは飽きる」

という方は、

 

藤井恵さんの本

体にうれしい藤井恵のまいにち納豆」 

がおすすめです。

 

 

多彩な納豆のレシピを書かれておられます。

材料と作り方をしっかり記載しているため

わかりやすいです。

 

ちなみに私のお気に入りは「納豆チーズ焼き餃子」です。

 

めっちゃうまいんですよ(笑)

 

納豆毎日1パック食べる人、これからはじめる人は

ぜひ、読んでみてください!

 

 

最後まで見てくれてありがとうございました。

 

少しでも参考になれば嬉しいです。

 

 

 

オマケ

#本日のフライパン飯

 

 

コメントどしどし(´・ω・`)

待ってます!

【乗り遅れ厳禁】au PAYで最大7万円分のポイントが手に入る

1月28日に行われたau PAY発表会で

お得すぎるBIGキャンペーンが発表された。

 

さっそく

キャンペーンについて詳しく書いていきます。

 

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1.キャンペーン内容

 

期間中、決済額に応じて最大7万円分のポイントをプレゼント

(最大20%還元)

 

・決済額200円(税込み)ごとに40P還元

 ベースポイント・・・0.5%

 キャンペーン ・・・19.5% 

 合計  20%

 

・先着10億円/週

 その週で10億円すべてが還元されたら

 その週はそこで終了です。

 

 

 

 

2.キャンペーン期間

 

2020年 2月10日~3月29日

 

 

 

3.キャンペーンステージ

 

ステージ1 2月10日(月)~3月1日(日)

支払い対象金額 15万円

30000ポイント

 

ステージ2 3月2日(月)~3月22日(日)

支払い対象金額 15万円

30000ポイント

 

ステージ3 3月23日(月)~3月29日(日)

支払い対象金額 5万円

0000ポイント

 

 

 

4.対象者

 

すべてのユーザー

*auだけではない

 

 

 

5.加盟店

 

・コンビニ

・家電量販店

・飲食店

・スーパー

 

詳しくは

auのホームページをご覧ください

https://aupay.wallet.auone.jp/store/

 

 

 

6.付与時期

 

2月10日~3月1日   3月10日頃

 

3月2日~3月22日   3月30日頃

 

3月23日~3月29日  4月14日頃

 

 

 

6.au PAYの強み

 

金融商品を中心に1つのアプリで

「統合型(スーパー)アプリ」

いろいろなものを便利に使えるアプリ

 

資産運用ができる

 

保険のサービスができる

 

 

 

 

 

7.その他お得情報

 

7.1ローソンキャンペーン

 

 還元キャンペーンとは別に

 同期間、ローソンキャンペーンを実施予定

 

 

7.2毎週抽選で50名に10万ポイントがあたる

 

auじぶん銀行とのキャンペーンで

2月10日(月)より開始

 

(詳細)

キャンペーン期間中

auじぶん銀行のオートチャージを設定して

au PAYでお買い物をすると、毎週抽選で50名に10万ポイントが当たる

 

 

au じぶん銀行の口座は簡単に作れるので

このキャンペーン期間中に作っておくべきです。

 

 

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8.感想

 

とにかくこのキャンペーンは

還元率がものすごいです。

 

paypayやLINEpayなどのキャッシュレスを

つかっているとしても

 

キャンペーン期間中にau PAYを

絶対に登録すべきです。

 

auユーザーだけではなく
誰でも参加できるキャンペーンです。

 

2月10日から開始ですよ(*_*)

 

 

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【一日5分】ぶらさがり健康器での筋トレ日記(1日目)

 

腹筋をバキバキにしたい!

逆三角形にしたい!

 

どうも

だいチキンです。

 

今日から毎日5分間

ネットで購入したぶらさがり健康器

筋トレをしていきます。

 

果たして効果があるのか・・・

 

 

 

筋トレに興味がある方

ダイエットをしたい方

ぶらさがり健康器を買おうか悩んでいる方

買ってみようと思う方

 

参考にしてみてください!

 

 

 

 

メニュー

 

1.懸垂10回(手は広め)

 

2.懸垂腹筋10回(足を曲げて)

 

3.懸垂10回(手は広め)

 

4.懸垂腹筋10回+横向き左右10回

 

5.懸垂10回(手は広め)

 

6.懸垂腹筋10回+横向き左右10回

 

*間の休憩は5秒

 

これで、5分弱です!

 

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 懸垂及び懸垂腹筋の仕方

 

 

 

検証内容は、

一ヶ月間ぶらさがり健康器で毎日5分 筋トレをしたらどうなるのか

です。

 

短い記事にはなりますが

定期的に更新していくので、

よかったら見てください。

 

そのつど体の変化写真を載せていきます。

 

 

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体重 67.2kg

 

 

最後まで見てくれてありがとうございました。

 

コメントどしどし(´・ω・`)

 

 

 

オマケ

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 #今日の弁当

【検証】炊飯器でお米10粒だけ炊いてみた結果・・・

 

しょうもない検証しているだいチキンです。

 

 

 

 

1.検証内容

・お米10粒は何分で炊ける?

 

・お米10粒の水の量は?

 

・お米10粒は炊けるのか?

 

 

2.検証開始

①10粒の米を洗う

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さすがに10粒では

ゆすいでも白い汚れは出ませんでしたw

 

 

②水を入れる

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大さじ一杯

水を入れました。

 

③炊く

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炊き終えた写真です(笑)

「すくなw」

 

 

④実食

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「一部硬いのがある・・・」

3.結果

 

・お米10粒は何分で炊ける?

A,14分でした。

 

・お米10粒の水の量は?

 A,大さじに2杯が丁度良さそうです。

 

・お米10粒は炊けるのか?

 A,炊ける米と丈ない米がある。

 

 

炊飯器の大きさが米10粒に

対応していないため

 

米10粒を浸るまでいれることはできなかった

 

しかし、炊けている米はしっかりと柔らかった

 

炊飯器が小さければ

10粒すべての米を炊けたかもしれません

 

 

ちなみに私が使っている炊飯器は

ネットで買った

3.5合炊ける一番やすいものです。

 

一人暮らしにはおすすめ商品です!

 

最後まで見てくれてありがとうございました。

 

よかったら検証してほしいことを

コメントでください(´・ω・`)

 

【検証】納豆を一週間毎日2パック摂取した結果・・・

 

こんにちは。

だいチキンです。

 

 

 

 

 

1.体の変化

 

○良かったこと

・健康的な感じがする

 ・お通じが良くなる

・肌のはりが良い

 

 

○悪かったこと

・2パック一気に食ったら飽きる

・自分の体が納豆の匂いがまとわり

    ついている用な感じになる

 

 

2.納豆の特徴

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納豆を一週間毎日2パック食べても

特に害はなかったのですが

気になったので、本やネットで調べてみました。

 

美肌効果がある

納豆に含まれているビタミンB2は、肌のツヤやハリを良くします。

また、ボリミアという成分は細胞の生まれ変わりを促進して、新陳代謝を活発にする効果があるため美肌を保つことはもちろん、肌の老化予防もあります。

 

これは、毎日2パックでも実際に感じました。

 

 

血液をサラサラにする

ナットウキナーゼという酵素は、血栓をう溶かしたり、予防したりする効果があるため血液をサラサラにし、心筋梗塞や脳梗塞などの予防効果があります。

 

 

ダイエットに効果あり

美肌効果があるといったビタミンB2は大豆が発酵することで、増えるビタミンです。

このビタミンは脂質や炭水化物のエネルギー代謝を良くします。

 

納豆1パックの糖質は約2g。

わたしは、この一週間大食いしていたので

ダイエット効果はわかりませんでした。

 

 

お通じを良くする

納豆に含まれる食物繊維は、腸内の善玉菌を増やし、お通じを良くしてくれます。

さらに、納豆菌にも整腸作用があるので、腸内環境を整えてくれます。

 

もともと、私は便秘になりやすいのですが、

この一週間はお腹の調子最高でした。

 

 

 

 

3.感想

 

一週間毎日2パックたべても

特に体に害はなかったです。

 

しかし、とにかく飽きるし臭い

 

たまに2パック食べるのは良いで思いますが

一日1パックをおすすめします!

 

「毎日納豆を食べるのは飽きる」

という方は、

 

藤井恵さんの本

体にうれしい藤井恵のまいにち納豆」 

がおすすめです。

 

 

多彩な納豆のレシピを書かれておられます。

材料と作り方をしっかり記載しているため

わかりやすいです。

 

ちなみに私のお気に入りは「納豆チーズ焼き餃子」です。

 

めっちゃうまいんですよ(笑)

 

納豆毎日1パック食べる人、これからはじめる人は

ぜひ、読んでみてください!

 

 

最後まで見てくれてありがとうございました。

 

少しでも参考になれば嬉しいです。